Kırmızı yonca: menopoz bitkisi

Kırmızı yonca ( Trifolium pratense ) Fabaceae familyasına aittir. Trifolium cinsi, aralarında yeşil gübre görevi gören kıpkırmızı yoncanın ( Trifolium incarnatum ) veya mükemmel çimen severlerin hayal kırıklığına uğrayan çimler üzerinde geliştiği bilinen beyaz yoncanın ( Trifolium repens ) bulunduğu yaklaşık 250 yonca türüne sahiptir ! Avrupa ve Asya'ya özgü olan kırmızı yonca, tüm dünyada, özellikle de kuzey yarımkürede iklimlendirildi. Kadınlar tarafından takdir edilen terapötik erdemlere atfedilir.

Kırmızı yonca, açıklaması

Trifolium pratense , kırmızı yonca, çayır yonca veya kırmızı yonca bu nedenle, yüksekliği yaklaşık 10 ila 40 cm arasında değişen tarlalarda, yol kenarlarında ve yollarda çok yaygın olan tüylü ve dik, dayanıklı, çok yıllık otsu bir bitkidir. Çoğunlukla otlarla ekilir ve daha sonra çiftlik hayvanları için yem olarak kullanılır. Azot bakımından zengin, aynı zamanda sebze bahçesinde ilginç bir yeşil gübre yapar.

Stipüllere sahip 3 oval yaprakçıktan oluşan yaprakları vardır: ortada bir tür beyazımsı dairesel çizgi ile yeşildirler.

İlkbahardan yaz sonuna kadar (Mayıs-Eylül), oval küresel pembe-mor çiçekleri olan, ancak tabanları beyaz olan çiçek başları açar: Nektar içerirler ve çok bal içerirler. Bir santimetreden küçük baklalar, açık kahverengi tohumlar içeren meyveleri oluşturur.

Kırmızı yonca, kadınlık hormonlarının, kumarinlerin ve siyanojenik glikozitlerin östrojenik etkisini uyaran uçucu bir yağ (benzolik alkol, metil salisilat), izoflavonlar (fitoöstrojenler) içerir.

Kırmızı yoncanın tıbbi erdemleri

Kırmızı yonca çiçeklerinin şifalı bitkilerde ün yapmasını sağlayan menopoz kaynaklı rahatsızlıklara karşı faydalı erdemler bunlar. Örneğin kadınların yaşadığı bu döneme bağlı olarak mukoza zarının sıcak basması veya kuruluğu gibi hoş olmayan semptomlar azalır. Genel olarak, kırmızı yonca, aynı zamanda progestero-mimetik etkiye sahip olan bitkilerle ilişkilidir (hanımefendi örtüsü, limon otu, sarsaparilla, civanperçemi, iffetli ağaç, vb.).

Ayrıca kırmızı yoncanın spazmodik öksürük, boğmaca, astım ve daha genel olarak bronş hastalıklarına karşı balgam söktürücü ve antispazmodik bir etkisi gözlemlenmiştir.

Kırmızı yonca ayrıca, örneğin egzama veya sedef hastalığında ve ayrıca gözler yorgun olduğunda, harici kullanımda yatıştırıcı ve anti-inflamatuar bir cilt süzgeci görevi görür.

Kemik (osteoporoz) ve arter sağlığı ile ilgili olarak, olası anti-kanser faydaları gibi çalışmalara hala ihtiyaç vardır.

Kırmızı yonca, organik tarımda yetiştirilen tarlalarda hasat edilebilir veya eczanelerden, şifalı bitkilerden veya doğa mağazalarından satın alınabilir. Farklı şekillerde sunulur ve kullanılır:

• infüzyon: 20 gr kuru kırmızı yonca çiçeği / 1 litre (3 bardak / gün), öksürüğe karşı 10 dakika demlemek için,
• soğutulmuş infüzyona batırılmış, cilt problemlerine veya yorgun gözlere uygulanan kompreslerde,
• eczacının talimatlarına göre kapsüller, özler veya ana tentürde,
• Kaşıntılı cildi yatıştırmak için kırmızı yonca özleri içeren kremler ve merhemlerde.

Kırmızı yonca, hamile veya emziren kadınlar veya hormona bağlı kanseri veya hiperöstrojenemisi olanlar tarafından kullanılmamalıdır.

Mutfakta kırmızı yonca

Kırmızı yonca pişirilebilir: çiğ veya pişmiş yapraklar, çok sert yaprak sapını çıkardıktan sonra belirgin bir yeşillik tadı vardır ve proteinler, vitaminler ve mineraller bakımından zengindir; nektar dolu çiçekler meyve salatalarını süsleyebilir veya zenginleştirebilir.

Filizlenmiş kırmızı yonca tohumları beslenme açısından ilginçtir ve büyük bir miktar hasat edildiğinde un haline getirilebilir.

Bitkilerin şifa amaçlı kullanımı öncelikle bir doktor, eczacı veya şifalı bitkiler uzmanından tavsiye alınarak yapılmalıdır. Hamile kadınlar, kronik ve ciddi hastalıkları olan veya ilaç alan kişiler, kendi kendine ilaç almadan önce, ilaç etkileşimleri dahil yan etkilere neden olabilecek bir doktora danışmalıdır.